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イタリア、カンパニア州産オリーブオイルと地中海式ダイエットの栄養コーチング
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2018年10月– date –

  • 地中海式食事法レシピ

    オリーブオイルレシピ 食物繊維を摂る【カボチャとゴボウのポタージュ】

    秋も深まり、今日はハロウィンですね。 今年もいただきもののカボチャでポタージュを作りました。 ご自分でパンも焼かれる奥様が、畑で栽培されたズッカという品種のカ...
    2018年10月31日2022年5月10日
  • オリーブオイル

    オリーブオイル試食会

      10月25日にピッツェリアイーカロにて、オリーブオイルの試食会を行いました。管理栄養士の岩田節子先生が主宰されている、料理教室の皆様が桜井市からお越しになりま...
    2018年10月29日
  • 地中海式食事法

    「地中海式食事法」の実践料理教室を始めます。

    台風・豪雨に暑さの厳しかった夏を過ぎ、また地震や台風に引き続いて長雨の秋がやってきました。体調管理のむずかしい時期でしたが、いかがお過ごしでしょうか? さて、...
    2018年10月4日2022年1月24日
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代表プロフィール

ITALIAN OLIVE OIL & MEDITERRANEAN DIET
コルノ・ボヴィーノ中西穂です。
イタリア、カンパニア州産オリーブオイルを奈良市に輸入し販売しています。そしてグルテンフリー、地中海式食事法の専属栄養コーチングをしています。
詳しいプロフィールはこちら

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インスタグラムで小さな栄養改善メソッドとオリーブオイルの使い方を紹介しています。

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